いつか可愛いおばあちゃんになれたら。

35歳からおばあちゃんになる日まで、日々の想いをつづる日記。

自分を労う。

人生において、誰かの役に立っていなくても

生きてていいらしい。

こびりついた「役に立たねば」精神は

(無駄に)身を削っていく。

 

今日自分がしたことが

とてもつまらないものばかりだとしても

自分を労う。

ちょっとでもできたことを褒める。

 

やりたくないな〜と思いながらも結局ご飯を作れたこと。

子供たちをお風呂に入れたこと。

デイトレの収益がたったの300円ぽっちでも。

 

自分を労うと人生が変わるらしい。

 

自分に褒めてもらえたら

他人からの賞賛は必要なくなる。

のになぜか周りに優しい人が増える。